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星期二食谱
发布人:yy051482679135   来源:本站    浏览量:2440   发布时间:2015/10/15 9:53:26    

早点:牛奶  

    

        牛奶:150g   饼:15g

 

午餐:萝卜烧肉   

   

      炒海带丝    

   

      青菜豆腐皮汤       

     

         肥瘦肉:50g 萝卜:40g      

     

         海带:30g  青菜:30g      

     

         豆腐皮:少许大米:75g

午点:糖三角   水果

     

           面条:30g  芝麻:少许  水果:80g

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